امام حسین رو خرابه های حر، آبادترین شهر دنیا رو بنا کرد. وضع خرابه دل ما که از خرابه حر خراب تر نیست.... آبادمون کن پسر اباعبدالله (یا صاحب الزمان )
آماده پاسخگویی به سوالات مرتبط با سلامتی
به اطلاع همکاران گرامی میرسد، جدول زمانبندی قطع برق هفتگی در بیمارستان، جهت اطلاع و برنامهریزی،ارئه گردید لطفاً جدول را با دقت بررسی نموده و اقدامات لازم را جهت پیشگیری از اختلال احتمالی در تجهیزات و روند کار انجام دهید.
۲۷ اردیبهشت ماه ؛ روز جهانی فشارخون بالا
با اندازه گیری دقیق فشار خون و کنترل آن ، زندگی طولانی تری داشته باشید. برخی از کارهایی که می توانید انجام دهید تا فشارخون طبیعی داشته باشید و به میزان زیادی خطر بیماریهای قلبی و سکته ها را کاهش دهید:
- استعمال دخانیات را متوقف کنید.
- به طور منظم ورزش کنید.
- میوه و سبزیجات فراوان بخورید.
- از مصرف زیاد نمک بپرهیزید.
- الکل مصرف نکنید.
- مصرف شکر را به حداقل برسانید.
